安全期計算器

🧮 Safe Period Calculator

📐 計算公式
排卵日 = 末次月經 + 週期天數 − 14
易孕期 = 排卵日 −5 ~ +4;安全期 = 週期其餘日期(日曆法,僅適用於週期規律者)

Estimate fertile and safe period windows from the calendar method: ovulation falls about 14 days before the next period, with a five-day buffer either side.

📚 深度解析:安全期計算器

💡 常見使用場景

  • 推算排卵日與易孕期:輸入末次月經、週期長度、經期天數,排卵日 ≈ LMP + (週期 − 14);易孕期 = 排卵日 ±5 天(精子可存活數日)。
  • 推算下次月經:下次月經 ≈ LMP + 週期;月經期按經期天數標記。週期日曆把每天標註為經期 / 易孕 / 安全。
  • 認識安全期侷限:排卵受情緒、疾病、壓力影響會提前或推後,日曆法只能做健康管理參考,絕非可靠避孕。
算例:LMP 2026-08-01、週期 28 天、經期 5 天
排卵日 = 8/1 + (28−14) = 8/15;易孕期 = 8/10 ~ 8/19;下次月經 = 8/29(經期 8/29 起 5 天)。⚠️ 安全期避孕年失敗率約 24%,不推薦作為避孕手段。

❓ 常見問題(FAQ)

安全期為什麼不可靠?
女性排卵可因壓力、疾病、旅行等波動 ±數天,且精子宮內可存活約 5 天、卵子約 1 天,易孕期範圍寬,日曆推算極易失準。
想避孕該用什麼?
可靠方式包括避孕套、短效口服避孕藥、宮內節育器等;安全期/體外射精失敗率高,不建議單獨使用。有需求請諮詢醫生。
⚠️ 使用說明與注意事項