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| 分類 | mmol/L | mg/dL | 說明 |
|---|---|---|---|
| 低血糖 | < 3.9 | < 70 | 需立即補充糖分 |
| 正常範圍 | 3.9 - 6.1 | 70 - 110 | 健康水平 |
| 空腹血糖受損 | 6.1 - 7.0 | 110 - 126 | 糖尿病前期 |
| 糖尿病診斷 | ≥ 7.0 | ≥ 126 | 需就醫確診 |
參考：WHO 1999 糖尿病診斷標準
| 分類 | mmol/L | mg/dL | 說明 |
|---|---|---|---|
| 正常 | < 7.8 | < 140 | 糖耐量正常 |
| 糖耐量減低 | 7.8 - 11.1 | 140 - 200 | 糖尿病前期 |
| 糖尿病診斷 | ≥ 11.1 | ≥ 200 | 需就醫確診 |
口服75g葡萄糖後2小時測量（OGTT試驗）
| 分類 | HbA1c (%) | 估算平均血糖 (mmol/L) | 估算平均血糖 (mg/dL) |
|---|---|---|---|
| 正常 | < 5.7 | < 6.5 | < 117 |
| 糖尿病前期 | 5.7 - 6.4 | 6.5 - 7.8 | 117 - 140 |
| 糖尿病 | ≥ 6.5 | ≥ 7.8 | ≥ 140 |
HbA1c反映近2-3個月平均血糖水平，不受進食影響
📐 換算公式
mg/dL = mmol/L × 18.0182（通常取18簡化計算）
mmol/L = mg/dL ÷ 18.0182
⏰ 血糖監測時間點
• 空腹血糖：禁食8-12小時，晨起測量
• 餐前血糖：午餐、晚餐前
• 餐後2小時血糖：從吃第一口飯開始計時
• 睡前血糖：睡前22:00-23:00
• 凌晨血糖：2:00-3:00（排查夜間低血糖）
⚠️ 低血糖急救
出現心慌、出汗、手抖、飢餓感時：
1. 立即測血糖確認 <3.9mmol/L
2. 快速補充15g碳水（半杯果汁、3塊方糖）
3. 15分鐘後複測，仍低則再補15g
4. 嚴重低血糖（意識模糊）立即送醫
血糖單位轉換器。健康指標計算工具，基於權威醫學標準，資料本地處理保護隱私。