可复现算例：男 175/70 与女 165/55 的 Navy 体脂
男性：身高 175 cm、颈围 38 cm、腰围 82 cm。
waist−neck=44；log10(44)=1.6435，log10(175)=2.2430。
d=1.0324−0.19077×1.6435+0.15456×2.2430=1.0655；bf=495/1.0655−450=14.5%。男性分级 14≤14.5<18 →「健康」。
女性：身高 165 cm、颈围 33 cm、腰围 75 cm、臀围 95 cm。
waist+hip−neck=137；log10(137)=2.1367，log10(165)=2.2175。
d=1.29579−0.35004×2.1367+0.22100×2.2175=1.0379；bf=495/1.0379−450=27.0%。女性分级 25≤27.0<32 →「可接受」。
结论：两例分别约 14.5% 与 27.0%，均属合理区间；围度口径对结果极敏感，务必严格按标注部位测量。