📋 JNC-7 血压分级标准
| 分级 | 收缩压 (mmHg) | 舒张压 (mmHg) |
|---|
| 正常 | <120 | <80 |
| 高血压前期 | 120–139 | 80–89 |
| 1级高血压 | 140–159 | 90–99 |
| 2级高血压 | ≥160 | ≥100 |
📊 风险分层规则
| 风险分层 | 条件 |
|---|
| 低危 | 1级高血压 + 无危险因素 |
| 中危 | 2级高血压 + 无/≤2危险因素；或 1级 + 1–2危险因素 |
| 高危 | ≥3危险因素或靶器官损害 |
| 很高危 | 伴随临床情况/糖尿病；或 3级高血压 |
提示：本工具依据JNC-7标准与中国高血压防治指南综合设计，SBP与DBP分属不同级别时取较高级别。风险分层仅供临床参考，治疗决策需由专业医师综合判断。
📚 深度解析：高血压(JNC-7)分级与风险分层器
💡 常见使用场景
- JNC-7 血压分级：正常 <120/<80；高血压前期 120–139/80–89；高血压 1 级 140–159/90–99；2 级 ≥160/≥100。
- 危险分层：叠加年龄、吸烟、血脂、糖尿病、靶器官损害与合并临床疾病，分低/中/高/很高危，决定治疗强度。
- 目标值个体化：一般 <140/90；糖尿病/肾病/心衰多 <130/80（依指南与耐受），老年适度放宽。
默认数据演练（JNC-7 分级判定）
输入：收缩压 152 mmHg、舒张压 94 mmHg、女、62 岁、糖尿病、无吸烟。工具输出：分级 高血压 2 级、危险分层 很高危（合并糖尿病）、建议 药物 + 生活方式、目标 <130/80 且平稳、监测 家庭自测 + 并发症筛查。提示：诊断以规范测量为准。
❓ 常见问题（FAQ）
- 高血压前期需要吃药吗？
- 多不需立即用药，优先生活方式干预（减盐、减重、运动、限酒、减压）并随访；若合并糖尿病或高心血管风险，医生可能更早启动药物以防靶器官损害。
- 为什么强调家庭自测？
- 诊室一次测量易受体位、情绪与白大衣效应影响；家庭或 24h 动态可反映日常真实血压，识别隐匿性高血压，帮助判断达标与调整方案。
- 长期不控制会怎样？
- 持续高压损害心、脑、肾、眼底与血管，增加卒中、心梗、心衰、肾衰与痴呆风险；早诊早控、长期达标是降低并发症的核心。