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通過Cooper 12分鐘跑測試估算最大攝氧量(VO2max)。公式:VO2max=(距離-504.9)/44.73,支援多種跑步測試方法。
Cooper 12分鐘跑:記錄12分鐘內跑的最大距離。1.5英里跑:記錄跑完1.5英里(2400米)的時間。
VO2max估算工具通過Cooper跑步測試估算最大攝氧量,支援12分鐘跑和1.5英里跑兩種方法,按年齡性別對照參考標準評定體能等級。