Detect the anaerobic threshold (AT) breakpoint from heart-rate data at increasing exercise intensities: enter heart rates at different intensities to auto-identify the HR breakpoint and AT intensity.
通過遞增負荷運動中的心率資料，檢測無氧閾(AT)拐點。輸入不同運動強度下的心率值，自動識別心率拐點並確定無氧閾強度。
輸入5個遞增運動強度下的心率值，系統將自動識別心率拐點(斜率突增點)作為無氧閾。建議使用跑步機或功率腳踏車進行遞增負荷測試。
無氧閾檢測工具通過遞增負荷運動中的心率資料，自動識別心率拐點作為無氧閾，計算無氧閾心率、最大心率百分比和儲備心率百分比，並提供5個訓練區間參考。