Detect the anaerobic threshold (AT) breakpoint from heart-rate data at increasing exercise intensities: enter heart rates at different intensities to auto-identify the HR breakpoint and AT intensity.
通过递增负荷运动中的心率数据，检测无氧阈(AT)拐点。输入不同运动强度下的心率值，自动识别心率拐点并确定无氧阈强度。
输入5个递增运动强度下的心率值，系统将自动识别心率拐点(斜率突增点)作为无氧阈。建议使用跑步机或功率自行车进行递增负荷测试。
无氧阈检测工具通过递增负荷运动中的心率数据，自动识别心率拐点作为无氧阈，计算无氧阈心率、最大心率百分比和储备心率百分比，并提供5个训练区间参考。