🏥 中国成人BMI标准 (WS/T 428-2013)
| 分类 | BMI 范围 (kg/m²) | 说明 |
| 偏瘦 | < 18.5 | 体重过低,营养不良风险 |
| 正常 | 18.5 - 23.9 | 体重在健康范围内 |
| 超重 | 24.0 - 27.9 | 体重超标,慢性病风险增加 |
| 肥胖 | ≥ 28.0 | 肥胖症,多种疾病高风险 |
🌍 WHO 国际标准
| 分类 | BMI 范围 (kg/m²) | 健康风险 |
| 偏瘦 | < 18.5 | 营养不良风险 |
| 正常 | 18.5 - 24.9 | 低风险 |
| 超重 | 25.0 - 29.9 | 中等风险 |
| 一级肥胖 | 30.0 - 34.9 | 高风险 |
| 二级肥胖 | 35.0 - 39.9 | 很高风险 |
| 三级肥胖 | ≥ 40.0 | 极高风险 |
💡 小知识
为什么理想体重有多个公式?
不同公式基于不同人群样本和研究目的推导,因此结果会有差异。建议综合参考多个公式的结果范围,而不是单一数值。对于运动员、肌肉发达人群,BMI可能会高估体脂率。