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| 分期 | GFR范围 | 描述 | 建议 |
|---|---|---|---|
| G1 | ≥ 90 | 肾功能正常或升高 | 病因诊治,控制危险因素 |
| G2 | 60 - 89 | 肾功能轻度下降 | 评估CKD进展风险 |
| G3a | 45 - 59 | 轻到中度下降 | 评估并治疗并发症 |
| G3b | 30 - 44 | 中到重度下降 | 肾脏专科就诊 |
| G4 | 15 - 29 | 肾功能重度下降 | 准备肾脏替代治疗 |
| G5 | < 15 | 肾衰竭(尿毒症) | 肾脏替代治疗 |
参考:KDIGO 2012 慢性肾脏病临床实践指南
📐 CKD-EPI 2021公式(推荐)
📐 MDRD简化公式
📐 Cockcroft-Gault公式(肌酐清除率)
📊 什么时候需要查肾功能?
• 高血压、糖尿病患者(每年至少1次)
• 有肾脏病家族史
• 长期服用肾毒性药物
• 水肿、泡沫尿、血尿等症状
• 40岁以上健康体检
🔬 肾功能检查项目
• 血肌酐(Scr):最常用,受肌肉量影响
• 尿素氮(BUN):受饮食、脱水影响大
• 尿酸(UA):痛风、肾病相关
• 胱抑素C(CysC):更敏感,不受肌肉影响
• 尿常规:蛋白尿、血尿是肾损伤早期信号
⚠️ 注意事项
• eGFR是估算值,精确测量需菊粉清除试验
• 老年人、肌肉萎缩者血肌酐可能正常但GFR已下降
• 孕妇、儿童需要专用公式
• 肾功能异常需结合尿常规、影像学综合判断
💧 科学饮水
• 每日饮水1500-2000ml,不要憋尿
• 少量多次,不要等到口渴才喝
• 肾功能不全者遵医嘱限水
🍽️ 合理饮食
• 低盐饮食:每日<5g盐
• 适量优质蛋白,避免暴饮暴食
• 多吃蔬果,少吃高脂高嘌呤食物
• 肾病患者需低蛋白饮食请遵医嘱
💊 用药安全
• 不滥用止痛药、抗生素、偏方
• 用药前阅读说明书,注意肾毒性
• 肾功能不全者就医时告知医生
🏃 生活方式
• 控制血压:目标<130/80mmHg
• 控制血糖:HbA1c<7%
• 戒烟限酒
• 规律运动,控制体重
• 避免熬夜和过度劳累
GFR肾功能计算器。健康指标计算工具,基于权威医学标准,数据本地处理保护隐私。