體育戶外參考工具

📚 Sports & Outdoor Reference Hub

A one-stop sports and outdoor reference hub: climbing grades, sleeping-bag ratings, tent wind resistance, yoga poses, dive safety and fitness assessment.

🧗 攀巖難度等級轉換

支援 V級(抱石)、YDS(繩索)和法式三大主流攀巖難度系統的互查對照。

📐 計算公式 / 原理
一站式體育戶外參考:攀巖難度(V/YDS/法式/英式)、睡袋溫標(EN13537)、帳篷抗風(蒲福風級)、瑜伽體式、潛水安全(NDL)、體能評估標準 —— 彙總常用對照表便於快速查閱。

請選擇攀巖等級進行對照查詢

🛏️ 睡袋溫標對照

EN 13537 標準定義了睡袋的三項溫標指標:舒適溫度(Comfort)、轉換溫度(Transition/Lower Limit)、極端溫度(Extreme)。選擇使用場景檢視推薦溫標。

溫標指標說明

舒適溫度(Comfort):標準女性在放鬆狀態下感覺舒適的溫度
轉換溫度(T-Limit):標準男性蜷縮身體可入睡的溫度下限
極端溫度(Extreme):僅能維持生存的極限溫度,不保證睡眠質量

⛺ 帳篷防風係數對照

基於蒲福風級(Beaufort Scale),對照不同帳篷型別的抗風能力,輸入風速獲取推薦帳篷型別。

請輸入風速或選擇蒲福風級

🧘 瑜伽體式隨機生成

內建 30+ 常見瑜伽體式,隨機生成一組練習序列。可按難度篩選,每個體式含中英文名、型別和保持時間建議。

🤿 潛水免減壓時間表

基於 PADI/DSAT 休閒潛水免減壓極限(NDL)時間表,輸入深度檢視最大無減壓停留時間。僅適用於空氣潛水,不替代專業潛水計劃。

請輸入潛水深度(0~42米)

⚠️ 本資料僅供學習參考,不替代正式潛水計劃和潛水計算機。實際潛水前請接受專業訓練並遵循安全規範。

🏃 最大攝氧量(VO2max)估算

通過田野測試估算 VO2max,選擇測試方法並輸入距離或時間即可計算。數值越大表明心肺功能越好。

請選擇測試方法並輸入數值

VO2max 評級參考(ml/kg/min)

📚 深度解析:體育戶外參考工具

💡 常見使用場景

  • 查裝備/環境引數。
  • 出行前在合集查海拔、風速、溫標等參考值,快速核對裝備與環境引數。
查
風速分級、體感溫度等戶外參考值。

❓ 常見問題(FAQ)

體感溫度?
風+溼使體感低於實際氣溫。
合集參考和專項頁一致?
同源資料聚合,數值與專項參考頁相同,僅作統一查閱入口。
⚠️ 使用說明與注意事項
📖關於「體育戶外參考工具」 ▼

📝工具簡介

體育戶外參考工具是一款體育競技領域的線上工具。體育競技工具,幫助計算與分析運動資料。

✨功能特點

🎯使用場景