爆發力（縱跳/立定跳遠）

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Vertical Jump Height Calculator (v0^2/2g)

Enter jump height or distance and body weight to estimate power output and an explosive-power index for athlete physical assessment.

📐 計算公式
縱跳高度 h = v0² / (2g)；滯空時間 = 2v0 / g；g 取 9.8 m/s²

縱跳高度由起跳離地速度決定：h=v0²/(2g)，滯空時間=2v0/g。已知起跳初速度 v0 與重力加速度 g（9.8），即得最大重心升高與騰空時間，是下肢爆發力的間接指標。

💡 縱跳高度 h = v0² / (2g)；滯空時間 = 2v0 / g；g 預設 9.8。
⚠️ 使用說明與注意事項
  • 按 Enter 快速計算，Ctrl/Cmd + Enter 複製結果
  • 本工具純前端執行，資料不會上傳到伺服器
  • 計算結果僅供參考，請結合實際應用場景使用

🕘 最近計算

暫無計算記錄

📚 深度解析：爆發力（縱跳/立定跳遠）

💡 常見使用場景

估算
縱跳 40 cm → 起跳速度 v=√(2gh)=√(2·9.8·0.4)≈2.8 m/s；立定跳遠 2.4 m 屬良好水平。

❓ 常見問題（FAQ）

縱跳怎麼測？
Paired 貼標或計時墊測騰空時間反推高度。
縱跳高度怎麼測最準？
用摸高差（伸手摸高減站立摸高）比視覺估計準；測力臺可進一步得峰值功率。

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📝工具簡介

爆發力（縱跳/立定跳遠）。體育競技工具，幫助計算與分析運動資料。

✨功能特點

🎯使用場景

如何使用爆發力（縱跳/立定跳遠）

  1. 在對應的輸入框或選項中填寫、選擇所需引數。
  2. 點選「計算」或「生成」按鈕執行。
  3. 在結果區檢視輸出，可複製結果或匯出使用。

引數說明

適用場景

訓練、賽程與運動資料的跟蹤計算。

常見問題

爆發力（縱跳/立定跳遠）是做什麼的？
爆發力計算器（縱跳/立定跳遠）：輸入跳躍高度或遠度與體重，估算功率輸出與爆發力指數，用於運動員體能評估。
如何使用爆發力（縱跳/立定跳遠）？
在對應的輸入框或選項中填寫、選擇所需引數，點選「計算」或「生成」按鈕即可執行，結果會在結果區即時顯示，支援複製與匯出。
計算結果準確嗎？
本工具在你的本地瀏覽器中即時計算，不依賴伺服器；只要輸入的引數正確，結果即按對應的規則得出。涉及經驗估算的部分僅供參考，不作為正式依據。
爆發力（縱跳/立定跳遠）適合哪些場景？
訓練、賽程與運動資料的跟蹤計算。
使用本工具需要聯網或上傳資料嗎？
不需要。所有計算均在你的裝置本地完成，資料不會上傳到任何伺服器，可放心使用。