📝工具简介
摄氧动力学半时计算工具，输入安静 VO2、目标(稳态)VO2 与达到 50% 变化的时间，计算摄氧动力学时间常数 τ、半时 t50 及达到 63%/95%/99% 稳态所需时间，评估运动开始时有氧代谢的响应速度。
✨功能特点
- 基于指数模型计算时间常数 τ
- 输出达各百分比稳态时间
- 动力学响应速度评级
- 逻辑校验防止异常输入
- 支持历史记录，纯前端处理不上传
🎯使用场景
- 气体代谢动力学测试分析
- 耐力训练有氧适应评估
- 运动开始阶段摄氧响应研究
- 运动生理学教学与科研
💬常见问题
时间常数 τ 是什么？
τ 是摄氧量指数响应的时间常数，τ 越小代表有氧代谢响应越快；半时 t50 = τ×ln2，故 τ = t50÷0.693。
τ 多少算好？
相位Ⅱ τ 健康成人约 20~30s，耐力训练有素者 15~20s，大于 40s 提示响应迟缓，可能与心肺功能不足有关。
这个工具是免费的吗？
完全免费，无需注册，直接在浏览器中使用，数据仅在本地计算。