游泳划水效率

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🏊 Swim Stroke Efficiency (SWOLF)

Compute SWOLF swim stroke efficiency from time and strokes.

💡 SWOLF = 划水次數 + 單趟用時(秒)，數值越低效率越高。50m 池結果折算為 25m 等效以便對比。
⚠️ 基準針對自由泳 25m 池，其他泳姿僅供參考。SWOLF 受轉身、滑行技術影響。
⚙️ 使用說明
  • 自由泳 SWOLF 基準：<38 精英 / 38–45 良好 / 45–52 平均 / >52 待提升
  • 每劃距離 = 泳池長度 ÷ 划水次數；劃頻 = 划水次數 ÷ 用時(min)
  • 提升效率：減少劃次（增加每劃距離）或提升劃頻，二者平衡
  • 純前端執行，資料不會上傳到伺服器

📚 深度解析：游泳划水效率（SWOLF）

💡 常見使用場景

快速複核「游泳划水效率（SWOLF）」
先用基礎引數跑一次基準值，再把核心輸入提高 10% 與 50% 做對比運算，確認輸出變化是否合理。

❓ 常見問題（FAQ）

游泳划水效率（SWOLF） 結果可用於直接報告嗎？
游泳划水效率（SWOLF） 適合用於內部複核與說明，正式材料請附帶口徑、邊界條件和輸入範圍說明。
結果看似異常，該怎麼快速排查？
先核對是否有百分號/小數口徑衝突，再檢查是否觸發了數學域外定義（如對數、開方、除零）。