肌力分級(MMT)與功能描述器

📚 深度解析：肌力分級（MMT）與功能描述

💡 常見使用場景

• 周圍癱瘓
• 肌力評估
• 訓練目標

❓ 常見問題（FAQ）

0-5 含義？

0 無收縮、1 微動、2 去重力全範圍、3 抗重力、4 抗阻部分、5 正常；每級對應肌力百分比約 0/10/25/50/75/100%。

3 級和 4 級怎麼區分更準？

關鍵在施加阻力的方式：3 級能抗重力完成全範圍活動但不能抗任何外加阻力；4 級能抗部分阻力但弱於正常。實際操作中要給予「與檢查者自身同名肌群對比」的阻力，並在關節活動中段（而非起始或終末）施加，因為槓桿與肌張力在兩端會誤導判讀。介於兩級之間用 + 或 − 表示，但同一患者前後評估須由同一人施測以減少偏差。