肺康復呼吸肌訓練強度計算器 使用指南
依據最大吸氣壓(MIP)/最大呼氣壓(MEP)計算呼吸肌訓練(RMT)強度、頻率與處方，用於COPD等肺康復
功能說明
依據最大吸氣壓(MIP)/最大呼氣壓(MEP)計算呼吸肌訓練(RMT)強度、頻率與處方，用於COPD等肺康復
典型使用場景
- COPD 呼吸肌無力
- 力量 vs 耐力目標
- MIP/MEP 弱
算例參考
- 男 60 MIP 60：下限=75−0.5×60=45；MIP 60>45 不弱；力量目標訓練=60×0.35≈21 cmH₂O。
- 呼吸肌弱：MIP<下限→吸氣肌薄弱，從 30–50% MIP 起漸進負荷。
注意事項
本工具純前端執行，輸入內容不上傳伺服器；結果為按上述口徑得到的理論估算值。實際應用受裝置引數、測量條件與當地規範影響，請以裝置銘牌、檢測報告與現行標準為準，重大決策建議諮詢專業人士。
- 力量與耐力強度？
- 力量 30–50% MIP、耐力 20–30% MIP，每日分次訓練。
- 為什麼要測 MIP？
- MIP/MEP 反映吸氣/呼氣肌，低於年齡下限提示易疲勞。