桩功重心计算

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📋 各桩步标准承重分配

桩步前脚后脚重心高度
马步50%50%
弓步60-70%30-40%
虚步20-30%70-80%中低
交叉步50%50%极低
仆步10-20%80-90%极低
独立步100%0%
重心高度 ≈ 身高 × 姿势系数 - 下蹲深度。耐力评分 = 基础分 + 时长分 - 强度扣分。建议循序渐进增加站桩时长。

📚 深度解析:桩功重心计算

💡 常见使用场景

  • 在martial相关场景里,先统一Stance Center口径,再做结果验证,避免跨版本口径漂移。
  • 适用于一次性复盘和多人协作时的统一判断基准,支持快速抽样核查。
  • 建议输出时附加输入边界与假设说明,便于后续追踪和复用。
协作复核示例
选择两组不同来源样本并同步口径定义,在同一套规则下计算对照;对不一致结果标注可能来源(数据脏值、规则变更)。

❓ 常见问题(FAQ)

结果出现波动时该如何处理?
先确认是否为口径变更,再核对输入边界;若确属规则变化,及时同步新假设。
是否需要额外日志?
建议保留输入快照与关键参数,便于问题可追溯、可复盘。
⚠️ 使用说明与注意事项
📖关于「桩功重心计算」

📝工具简介

桩功重心计算器,依据桩步类型与下蹲深度计算重心位置,结合站桩时长评估耐力评分与稳定性。

功能特点

🎯使用场景

💬常见问题

这个工具是免费的吗?
完全免费,无需注册,直接在浏览器中使用。
耐力评分准确吗?
基于姿势强度与时长的理论估算,实际耐力受个人体能影响较大。
支持手机使用吗?
支持。页面已做响应式适配,手机和电脑均可正常使用。