柔韧性测试

📚 深度解析：柔韧性测试

💡 常见使用场景

• 体测评级：输入成绩，算百分等级与柔韧等级，快速出结果。
• 训练前后对比：两次测试看百分等级变化，量化柔韧进步。
• 群体筛查：批量录入成绩看分布，定位需加强训练的个体。

❓ 常见问题（FAQ）

标准来源是什么？

依据国民体质监测相关标准，按年龄与性别分组对照。

数据要上传吗？

不需要。成绩仅在本地处理，不上传。

等级能用于医学判断吗？

仅作体能参考，不替代医学或康复专业评估。