肺康复呼吸肌训练强度计算器 使用指南
依据最大吸气压(MIP)/最大呼气压(MEP)计算呼吸肌训练(RMT)强度、频率与处方，用于COPD等肺康复
功能说明
依据最大吸气压(MIP)/最大呼气压(MEP)计算呼吸肌训练(RMT)强度、频率与处方，用于COPD等肺康复
典型使用场景
- COPD 呼吸肌无力
- 力量 vs 耐力目标
- MIP/MEP 弱
算例参考
- 男 60 MIP 60：下限=75−0.5×60=45；MIP 60>45 不弱；力量目标训练=60×0.35≈21 cmH₂O。
- 呼吸肌弱：MIP<下限→吸气肌薄弱，从 30–50% MIP 起渐进负荷。
注意事项
本工具纯前端运行，输入内容不上传服务器；结果为按上述口径得到的理论估算值。实际应用受设备参数、测量条件与当地规范影响，请以设备铭牌、检测报告与现行标准为准，重大决策建议咨询专业人士。
- 力量与耐力强度？
- 力量 30–50% MIP、耐力 20–30% MIP，每日分次训练。
- 为什么要测 MIP？
- MIP/MEP 反映吸气/呼气肌，低于年龄下限提示易疲劳。