纵跳爆发力计算器（速度 · 体重 · 蹬伸时间） 使用指南
起跳速度 3 m/s、g=9.8、体重 70 kg、蹬伸时间 0.25 s：高度 h=3²/(2×9.8)=0.459 m，滞空 0.612 s，蹬伸功率 P=70×9.8×0.459/0.25≈1260.0 W，相对功…
核心功能
- 用纵跳高度与滞空时间间接评估下肢爆发力，横向对比不同运动员。
- 把体重与蹬伸时间纳入，比较同一名运动员在不同起跳速度下的蹬伸功率。
适用场景
- 用纵跳高度与滞空时间间接评估下肢爆发力，横向对比不同运动员。
- 把体重与蹬伸时间纳入，比较同一名运动员在不同起跳速度下的蹬伸功率。
使用步骤
- 算例
实用技巧
- 用纵跳高度与滞空时间间接评估下肢爆发力，横向对比不同运动员。
- 把体重与蹬伸时间纳入，比较同一名运动员在不同起跳速度下的蹬伸功率。
常见问题
- 功率是峰值功率吗？
- 不是。P = m·g·h/t 是按蹬伸时间折算的平均功率；峰值功率与力-时间曲线需要测力台。
- 起跳速度怎么得到？
- 可用测力台、光电门或高速摄像测量离地瞬间速度；也可由实测纵跳高度反推 v0=√(2gh)。