使用指南
年花費 = 25 × 365 = 9,125 元;5 年 = 45,625 元;10 年 = 91,250 元;20 年 = 182,500 元。戒菸即等同於「每年存下 9,125…
核心功能
- 估算累計花費:輸入單包價格與每日吸菸量,按 365 天/年累加,直觀看到 1/5/10/20 年的累計花銷。
- 戒菸後的「省下金額」:把原本買菸的錢視為可節省開支,按戒菸年限展示覆利式增長的總額,作為戒菸動力。
- 對比健康隱性成本:除直接煙錢外,吸菸相關疾病的醫療、誤工等隱性成本更高,本工具聚焦可直接量化的金錢節省。
適用場景
- 估算累計花費:輸入單包價格與每日吸菸量,按 365 天/年累加,直觀看到 1/5/10/20 年的累計花銷。
- 戒菸後的「省下金額」:把原本買菸的錢視為可節省開支,按戒菸年限展示覆利式增長的總額,作為戒菸動力。
- 對比健康隱性成本:除直接煙錢外,吸菸相關疾病的醫療、誤工等隱性成本更高,本工具聚焦可直接量化的金錢節省。
使用步驟
- 算例:25 元/包、每天 1 包
實用技巧
- 估算累計花費:輸入單包價格與每日吸菸量,按 365 天/年累加,直觀看到 1/5/10/20 年的累計花銷。
- 戒菸後的「省下金額」:把原本買菸的錢視為可節省開支,按戒菸年限展示覆利式增長的總額,作為戒菸動力。
- 對比健康隱性成本:除直接煙錢外,吸菸相關疾病的醫療、誤工等隱性成本更高,本工具聚焦可直接量化的金錢節省。
常見問題
- 只算煙錢會不會低估危害?
- 會的。菸草相關肺病、心血管病的醫療與誤工成本遠超煙錢本身,且健康損失難以用金錢衡量。本工具僅量化可直接計算的支出節省。
- 戒菸有什麼省錢之外的好處?
- 嗅覺味覺恢復、心肺功能改善、皮膚與牙齒變好、家人免受二手菸危害,並顯著降低多種慢性病風險。越早戒,收益越大。