數字廣度記憶測驗
逐位朗讀一組數字,你在聽完後按順序複述(順背),或更難地按相反順序複述(倒背)。序列逐漸變長,直到無法正確複述,所得最大長度即數字廣度,是經典的工作記憶與注意力測評。
核心功能
- 順背:按原順序複述數字序列
- 倒背:按相反順序複述,難度更高
- 序列長度自適應遞增
- 可設定起始長度與每輪位數
- 即時反饋與最長序列統計
- 純前端執行,資料不上傳
適用場景
- 學業與招聘:作為注意力與工作記憶的快速篩查
- 康復評估:腦損傷後記憶功能隨訪
- 自我訓練:每天練幾組提升短期記憶
使用步驟
- 點選開始,記住報出的數字序列
- 順背模式按原序點選或輸入,倒背模式按反序
- 答對序列加長,答錯結束
- 檢視順背與倒背的最大長度
- 想進階就練倒背模式
實用技巧
- 成人順背廣度通常 7±2 位,倒背約 5~6 位
- 倒背更依賴中央執行功能,難度明顯更高
- 避免邊看邊記,純靠記憶更準
- 疲勞會顯著降低成績,分多次測
常見問題
- 順背和倒背哪個更難?
- 倒背更難,需要在腦內反轉順序,對中央執行功能要求更高。
- 倒背成績差代表什麼?
- 可能反映工作記憶的執行控制較弱,但不能單憑一次結果下結論。