兒童/青少年 BMI 計算器 使用指南
輸入：年齡 10 歲、身高 140 cm、體重 35 kg。 BMI = 35 ÷ (1.40²) = 35 ÷ 1.96 = 17.86。 對照 10 歲同性別兒童參考曲線：P5…
核心功能
- 兒童體檢後用年齡別 BMI 百分位（非成人固定切點）判斷體重狀態，避免誤評生長發育。
- 長期監測 BMI 百分位曲線走勢，早期發現超重或生長遲緩趨勢。
- 結合身高體重給家長視覺化「在同齡人中的位置」，指導營養與運動干預。
適用場景
- 兒童體檢後用年齡別 BMI 百分位（非成人固定切點）判斷體重狀態，避免誤評生長發育。
- 長期監測 BMI 百分位曲線走勢，早期發現超重或生長遲緩趨勢。
- 結合身高體重給家長視覺化「在同齡人中的位置」，指導營養與運動干預。
使用步驟
- 可復現算例：兒童 BMI 百分位
實用技巧
- 若 BMI 百分位持續下滑穿過 P5 或較自身基線明顯下降，應排查營養、消化吸收與內分泌問題，而非只看單點數值
- 長期監測 BMI 百分位曲線走勢，早期發現超重或生長遲緩趨勢。
- 結合身高體重給家長視覺化「在同齡人中的位置」，指導營養與運動干預。
常見問題
- 兒童 BMI 能直接用成人的 18.5/24 標準嗎？
- 不能。兒童處於發育期，BMI 隨年齡性別變化，須用「年齡別 BMI 百分位」：<P5 偏瘦、P5–P85 正常、P85–P95 超重、≥P95 肥胖。成人固定切點會嚴重誤判。
- 百分位下降（變瘦）要擔心嗎？
- 單次波動意義有限，重點看「跨百分位線」趨勢。若 BMI 百分位持續下滑穿過 P5 或較自身基線明顯下降，應排查營養、消化吸收與內分泌問題，而非只看單點數值。