體脂率計算（ Navy公式）

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📏 Body Fat Calculator (Navy Method)

Estimate body fat percentage by the US Navy formula.

輸入圍度後點擊計算。

參考範圍（成人）

等級男性女性
必需脂肪2-5%10-13%
運動員6-13%14-20%
健康14-17%21-24%
可接受18-24%25-31%
肥胖≥25%≥32%

📚 深度解析：體脂率計算（Navy 公式）

💡 常見使用場景

快速複核「體脂率計算（Navy 公式）」
執行基準演算後，按 10%/30% 進行對照調參，判斷輸出變化是否沿預期方向變化。

❓ 常見問題（FAQ）

體脂率計算（Navy 公式） 的結果可直接交付嗎？
體脂率計算（Navy 公式） 適合用於複核與教學説明，正式交付建議補充前提假設、樣本來源和單位説明。
出現非預期符號或負值怎麼辦？
優先核實是否出現分母為零、對數/開方域外輸入或負值比例等定義域問題。