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🌿 Medicated Diet

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⚠️ 药膳养生仅供参考，体质辨识请咨询专业中医师。药膳不宜长期大量食用。

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内置常用经典药膳配方

药膳中药与食材的比例一般为1:5至1:10，以食为主、以药为辅。药味不宜过多，以2-5味为宜。

气虚质：加大补气药量；阳虚质：加大温阳药量；阴虚质：加大滋阴药量并减温热药；痰湿质：加大健脾利湿药量。

标准配方以2人份为基准，每增加1人按比例增加用量。儿童用量为成人的1/3-1/2。

📚 深度解析：药膳配方（食材+药材）配比

当归生姜羊肉汤·4人份

基础 2 份；当归 30g、生姜 45g、羊肉 500g；调整为 4 份 → servingFactor=2；阳虚体质 herbFactor=1.1/foodFactor=0.9 → 当归 30×1.1×2=66g, 生姜 45×1.1×2=99g, 羊肉 500×0.9×2=900g。

食材药材比

归 99g / 羊 900g → 0.11；药食比例控制在 1:9-1:19（《中国药膳学》标准），阳虚食疗以食材为主、药材为辅。

体质的 herbFactor？: 平和 1.0/1.0, 气虚 1.1/0.9, 阳虚 1.1/0.9, 阴虚 0.9/1.1, 痰湿 0.9/1.1, 湿热 0.8/1.2, 血瘀 1.2/0.8, 气郁 1.1/1.0, 特禀 0.8/1.0。

⚠️ 使用说明与注意事项

📖关于「药膳配方(食材+药材)配比器」 ▼

药膳配方(食材+药材)配比器。医疗专业工具，基于权威医学标准，仅供参考。