不同移动类型最佳力值范围
倾斜移动 35 - 60 g
整体移动(平移) 70 - 120 g
旋转移动 35 - 60 g
控根移动(转矩) 100 - 200 g
伸长移动 35 - 60 g
压低移动 10 - 20 g
参考：Proffit & Fields, Contemporary Orthodontics。单根牙取低值，多根牙取高值。
📚 深度解析：
💡 常见使用场景
- 关闭间隙选择轻力，输入力值后工具判断是否在最佳范围并提示加力间隔。
- 整体移动 vs 控根移动，比较所需力值差异（控根力更小）。
- 力值过大预警，提示牙根吸收与坏死风险。（结果仅供口腔健康科普与自我初筛参考，不替代口腔检查、根尖片/CBCT 等影像学评估及口腔医师、正畸科、牙周科等专业诊断与治疗；如有牙痛、牙龈出血、溃疡久不愈、口腔黏膜异常或咬合不适，请及时到正规医院口腔科就诊。）
最佳力值判断
输入：前牙整体内收力 = 60g/牙
判定：处于轻力生理范围（通常数十克级），可缓慢移动；若 >150g 易致透明样变与根吸收。
❓ 常见问题（FAQ）
- 最佳正畸力多大？
- 因移动类型而异：整体移动约 50~100g/牙，控根更小，扩弓与颌间牵引各有范围；以轻而持续的力为宜。
- 力太大有什么危害？
- 过大压力致牙周膜透明样变、牙根吸收甚至坏死，移动反而变慢；应遵正畸医师加力方案。
- 能自己调力吗？
- 不能。正畸力值由医师根据托槽/弓丝系统设计，擅自调力会损及牙根与牙周；异常疼痛及时复诊。