计时器（正计时/倒计时） 使用指南

一款支持正计时与倒计时双模式的在线计时器，毫秒级显示，可记录多圈计次，倒计时结束自动声音提醒，页面刷新后进度仍自动保留不丢失。

功能说明

一款支持正计时与倒计时双模式的在线计时器，毫秒级显示，可记录多圈计次，倒计时结束自动声音提醒，页面刷新后进度仍自动保留不丢失。

使用步骤

1. 填写「分钟」。
2. 填写「秒」。
3. 结果区会即时更新；可一键复制结果用于记录或汇报。

典型使用场景

• 厨房/锻炼计时。
• 番茄钟设 25 分钟倒计时，归零提醒休息；也可正计时记录已用时长。

算例参考

• 使用：设 25:00 倒计时，归零提醒；正计时记 elapsed。

注意事项

本工具在浏览器本地运行，输入内容不会上传服务器；结果为模型估算，工程决策请结合实测数据复核。

后台运行？

网页计时依赖页面活跃，后台可能漂移。

切到后台还会准吗？

计时依赖浏览器定时器，标签页在后台可能被降频，长时间计时建议以开始与结束时刻为基准核对。